Medo de Cair

Dicas para pacientes com Alzheimer que têm medo de cair.

Esse é um problema que ocorre com frequência em pessoas que já tiveram quedas. Veja abaixo algumas ações que você pode colocar em prática:

1)           Sempre que possível, converse com a pessoa e entenda sobre seus medos e preocupações.

2)           Busque ajuda profissional, que pode ser de um médico, enfermeiro,  fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional para avaliar o risco de queda e fornecer intervenções específicas.

3)           Melhore a iluminação nos espaços onde a pessoa circula, especialmente áreas como corredores, escadas e banheiros.

4)           Remova obstáculos, como tapetes soltos e móveis no meio do caminho, como as mesas de centro.

5)           Instale barras de apoio, especialmente em áreas críticas, como o banheiro e próximo a escadas, mas idealmente em todos os locais onde a pessoa circula

6)           Promova a atividade física para melhorar a força muscular, o equilíbrio e a confiança em andar.

7)           Ensine técnicas de segurança, como caminhar devagar, usar calçados adequados e segurar corrimões ao subir e descer escadas.

8)           Acompanhe a pessoa: Ofereça-se para acompanhar a pessoa em atividades fora de casa

9)           Considere dispositivos de auxílio: bengalas ou andadores podem proporcionar apoio extra e aumentar a confiança da pessoa e podem ser indicados pelo fisioterapeuta. Infelizmente, nem todos as pessoas com demência conseguem aprender a usar esses dispositivos. Se o seu familiar não aprender é mais seguro não usar.

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