Arrastando os pés

Dica para os pacientes com Alzheimer que caminham arrastando os pés:

1)           Avaliar doenças que podem causar essa dificuldade como a Doença de Parkinson e reabilitação específica para ela, em geral, feita pelo fisioterapeuta.

2)           Ambiente seguro: remova todos os tapetes de preferência, ou pelo menos os menores. Tapetes maiores podem ser fixados no chão com fitas adesivas próprias; deixe as vias de passagem livres, retirando móveis dos cômodos onde a pessoa circula ou deixando os móveis encostados nas paredes; ilumine os ambientes

3)           Ofereça suporte físico, como seu braço ou mão e lembre-a com delicadeza de levantar mais os pés

4)           Ofereça calçados apropriados, que são aqueles que ficam bem firmes no pé, têm antiderrapante e são confortáveis. A pessoa idosa pode ter alterações nos pés como joanetes ou inchaço que dificultam a escolha dos sapatos. Por isso, faça essa escolha com calma, faça a pessoa experimentar o sapato se possível e ouça a opinião dela. E abandone os chinelos de dedo, tamancos e pantufas pois eles aumentam o risco de cair.

Dica: Um sapato apertado pode ser um motivo de agitação e irritabilidade.

5)           Exercícios de fortalecimento, especialmente na região das pernas e tornozelos.

6)           Movimento: encoraje a pessoa a praticar caminhadas regulares, conforme a capacidade dela.

7)           Apoio emocional. Mostrar que você se importa e está disposto a ajudar pode fazer uma grande diferença.

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