Para o bem estar, segurança e estímulo a realização de exercícios
Simplificar o ambiente da casa para uma pessoa com Alzheimer pode ser benéfico para promover a segurança, o bem-estar e o estímulo para atividades físicas e cognitivas. Aqui estão algumas dicas específicas:
1. A casa organizada agiliza processos do cuidado e você não perde tempo procurando itens que precisa.
2. Reduza o excesso de estímulos: Evite ambientes excessivamente ruidosos, luminosos ou movimentados, pois isso pode causar confusão.
3. Rótulos e identificação: Rotule portas, gavetas e armários para facilitar a identificação e a independência.
4. Crie uma rotina: Mantenha uma rotina diária previsível, com horários para refeições, atividades e descanso.
Lembre-se de que a chave para a simplificação é adaptar o ambiente de acordo com as necessidades específicas da pessoa com Alzheimer, levando em consideração suas preferências e estágio da doença.
Dicas de organização da casa para promover o Bem-estar:
1. Ambiente acolhedor: Crie um ambiente acolhedor e confortável com móveis e decoração que sejam familiares e reconfortantes para a pessoa.
2. Familiaridade com o ambiente: Evite mudanças frequentes na disposição dos móveis e na decoração, pois a familiaridade com o ambiente pode aumentar o conforto.
3. Áreas de descanso: Tenha áreas de descanso acessíveis e confortáveis, onde a pessoa possa relaxar.
4. Estimulação sensorial: Introduza elementos sensoriais agradáveis, como música suave, aromaterapia e texturas agradáveis, para estimular os sentidos da pessoa.
Dicas de organização da casa para estimular Atividades Físicas:
1. Área de exercícios: Crie uma área de exercícios simples e segura, com um tapete ou colchão no chão, onde a pessoa possa fazer alongamentos ou exercícios leves. Não se esqueça de guardar o tapete após o uso, para evitar tropeços e quedas.
2. Passeios ao ar livre: Facilite passeios ao ar livre em áreas seguras, como um jardim ou quintal, para incentivar a atividade física.
3. A casa pode atuar no bem estar e facilitar atividades do dia a dia. Uma casa com menos escadas facilita a saída para realizar caminhadas.
Dicas de organização da casa para estimular Atividades Cognitivas:
1. Área de atividades: Tenha uma área de confortável e bem iluminada com livros de interesse da pessoa, revistas, itens para pintura, etc.
2. Estimulação visual: Pendure quadros com fotos de familiares, amigos ou paisagens familiares para estimular a memória visual.
3. Jogos e quebra-cabeças: Mantenha jogos de tabuleiro, quebra-cabeças e outros jogos cognitivos à mão para estimular a mente.
4. Quadro de lembretes: Use um quadro de lembretes ou um calendário grande com datas e eventos importantes destacados para ajudar a pessoa a se orientar no tempo.
5. Ilumine a casa: uma casa bem iluminada facilita a realização de exercícios que estimulam o cérebro.
