Pesadelos ou alucinações durante a noite
Lidar com pesadelos e alucinações da pessoa com Alzheimer pode ser desafiador, mas é importante adotar abordagens suaves e compreensivas para ajudar a pessoa a se sentir segura e confortável. Aqui estão algumas dicas para lidar com pesadelos e alucinações em uma pessoa com Alzheimer:
1 Se a alucinação for aguda, especialmente se vier acompanhada de agitação ou sonolência excessiva converse com seu médico, pois pode estar acontecendo algo mais grave como uma infecção urinária ou pneumonia. Assista esse vídeo para mais detalhes sobre essa situação: https://www.youtube.com/watch?v=gNiB3j-IOws.
2. Mantenha a calma: Ao lidar com uma pessoa que está tendo um pesadelo ou alucinação, tente não demonstre medo ansiedade ou irritação, pois isso pode piorar a situação.
3. Reoriente a pessoa no caso do pesadelo: Tente reorientar a pessoa para a realidade suavemente. Fale de forma simples e clara para explicar onde estão e quem você é. Diga que a pessoa teve um pesadelo, mas você está com ela. Essa medida não vai funcionar no caso da alucinação, já que para ela o que ela vê, sente ou ouve é real.
4. Evite confrontações: Não discuta com a pessoa sobre a validade de suas alucinações. Isso pode ser inútil e causar mais estresse. Em vez disso, tente validar seus sentimentos e preocupações de maneira compassiva. Se ela disser que vê alguém, você pode dizer que vai mandar essa pessoa embora para acalmá-la.
5. Crie um ambiente seguro: Certifique-se de que o ambiente ao redor da pessoa seja seguro para evitar lesões. Isso pode incluir remover objetos perigosos ou trancar portas que levam a áreas potencialmente perigosas.
6. Iluminação adequada: À noite, use luzes suaves para ajudar a pessoa a se sentir mais segura. A escuridão pode aumentar o medo e a confusão. Iluminação adequada reduz a chance de cair também.
7. Estabeleça uma rotina de sono: Tente manter uma rotina consistente de sono, incluindo horários mais ou menos regulares de ir para a cama e de acordar.
8. Ofereça conforto: Se a pessoa estiver aberta a isso, ofereça conforto físico, como um abraço suave ou segurar sua mão. Isso pode transmitir uma sensação de segurança.
9. Evite estimulantes: Evite alimentos ou bebidas estimulantes, como cafeína, coca-cola, guaraná e chás estimulantes como chá mate e chá verde antes de dormir, pois eles podem contribuir para pesadelos.
10. Avalie as medicações: a pessoa com Alzheimer pode estar tomando medicamentos que aumentam a chance de ter pesadelos ou alucinações. Medicações muito usadas na demência como donepezila, rivastigmina e galantamina podem causar pesadelo. E o zolpidem é um exemplo de remédio que pode causar alucinação. Se esse for o caso do seu familiar, converse com seu médico sobre a possibilidade de ajustes.
11. Converse com um profissional de saúde: Se as alucinações ou pesadelos forem persistentes ou causarem angústia significativa, consulte um médico especializado em demência. Eles podem recomendar intervenções comportamentais ou medicamentosas para ajudar a gerenciar esses sintomas.
Lidar com pesadelos e alucinações em uma pessoa com Alzheimer requer empatia, paciência e um ambiente seguro. Cada situação é única, e pode ser necessário experimentar diferentes estratégias para determinar o que funciona melhor para a pessoa. O acompanhamento médico é fundamental para garantir que a pessoa receba o tratamento adequado para seus sintomas.
